Campamentos urbanos

Podrás inscribir en nuestros Campamentos infantiles urbanos a niños de entre 4 y 13 años. Se divertirán realizando diversas actividades deportivas (piscina, baile, pádel, karate, futbol, juegos tradicionales, etc) en un entorno de convivencia que les ayudará a mejorar sus habilidades inter-sociales

Natación

En nuestra escuela de natación podrás aprender a nadar, mejorar o perfeccionar tu técnica, y realizar actividades para la rehabilitación de tu espalda. Siempre en grupos reducidos, tanto para adultos como para niños.

Matronatación

La matronatación es un método aplicado a los bebés, asociado a la psicología, que consiste en disfrutar del agua con la madre o el padre a través de una serie de técnicas para la estimulación de la motricidad. La matronatación pueden practicarla también embarazadas y los niños con alguna discapacidad o accidentados, para adquirir habilidades […]

Gyrokinesis / Gyrotonic

Gyrotonic y Gyrokinesis son dos métodos de ejercicio. El método Gyrokinesis es la esencia del método, las secuencias de movimientos fluidos y circulares que parten de la columna se realizan en banqueta sentados, suelo y en pie, creando la resistencia del aire sin ayuda del equipamiento y trabajando con y contra la gravedad.

Pádel

Puedes alquilar nuestras pistas y/o recibir clases particulares con nuestros monitores. También tenemos un programa escolar para niños de 5 a 16 años.

PIlates Allegro

En esta modalidad de Pilates, el entrenamiento se realiza enteramente sobre aparatos Allegro Reformer. Es una clase ideal para para trabajar intensamente, y de una forma muy segura, la fuerza muscular de brazos, abdominales y piernas. Duración: 45’ Horarios: lunes: 14:15 martes: 14:15, 18:45 miércoles: 14:15, 18:00, 19:00 jueves: 14:15, 18:45, 20:00 viernes: 18:00, 19:00

Boxeo

Una actividad desarrollada por el Club Rebouras en la que te iniciamos al boxeo, seas hombre o mujer, como una disciplina para fortalecerte, ponerte en forma y que te dará seguridad para defenderte.

Defensa Personal

El Nihon Taijutsu es un arte puro de defensa personal que está orientado a obtener la máxima eficacia con el mínimo esfuerzo ante cualquier situación, por eso los practicantes entrenan todas las distancias de confrontación, desde la larga distancia, donde se contempla el uso de puños y piernas como otra posibilidad, hasta la distancia de […]

Entrenamiento personal

  Tras evaluar tu estado de forma y valorar tus capacidades, tu entrenador te prescribirá un plan de entrenamiento personal adaptado a tus características, necesidades y deseos. Te acompañará día a día en la consecución de tus objetivos, ayudándote a cumplir con tu programa de forma eficiente y amena, y sin riesgos para tu salud. […]