Uno de los factores que más va a influir en la respuesta de nuestro cuerpo ante la practica de deporte es la concentración de glucosa que tengamos antes de comenzar la propia actividad. Sobretodo en personas con diabetes , tanto tipo 1 como tipo 2. Por este motivo, una medición de la misma en personas […]
Ha llegado el verano y las temperaturas suben considerablemente. Por este motivo, es importante que tomes en cuenta una serie de consideraciones y precauciones de cara a practicar ejercicio durante esta época. Antes de nada es importante conocer como funciona el cuerpo mientras practicas ejercicio. Pues bien, primero de todo debemos conocer que nuestro nuestro […]
Entrevista a Félix . Nuestro coordinador de actividades acuáticas. Tenemos nueva entrevista en nuestra sección “Conócenos” . Hoy es el turno de Félix. Parte de la familia desde ya hace muchos años. Nada más y nada menos que 10. Nos contará bastantes cosas sobre el. Te animamos a que sigas leyendo, no tiene desperdicio. Buenos […]
¿Por qué el press de hombro? Hoy analizamos uno de los ejercicios básicos, que más podemos ver en cualquier centro deportivo, el press de hombro. Ya sea realizado con mancuernas o barra es un ejercicio que nos ayudará a trabajar el deltoides y conseguir un amplitud mayor . Sin embargo, el hecho de que el […]
¿Eres diabético y te encanta el deporte? Pues estas de enhorabuena. Tu condición no te impide para nada la práctica deportiva. Es mas, probablemente se convierta en tu mejor aliada para mantener tus niveles de glucosa en los niveles óptimos para tu salud. Sin embargo, es necesario que conozcas determinada información que te facilitara mucho […]
Entrevista Miguel Arias. Familia estrenamos sección en nuestro blog. Queremos que conozcáis la parte más importante de nuestro centro, nuestro equipo humano. Y como no podía ser de otra forma empezamos la sección con nuestro Director Técnico. Hoy conoceréis un poco más a … Buenos días Miguel, Prometemos no ser muy malos y hacer preguntas […]
¿Qué es la acupuntura y cuales son sus beneficios? Con toda seguridad ya has oído hablar de la acupuntura. Hasta seguro que alguien cercano, un amigo, un familiar ha comentado que se va a tratar alguna dolencia con este método. Pero….. ¿Conoces realmente en que consiste ese tratamiento o para que se puede utilizar? Aquí […]
Recogida de alimentos 2016. Hoy y como cada año desde ya hace unos cuantos nos sumamos de nuevo a la recogida de alimentos en colaboración con Protección civil de Vigo. Una acción solidaria que no podría ser posible sin vuestra colaboración. Por esto mismo este año nos gustaría contar de nuevo con vuestro apoyo. Así […]
Dejar de fumar .Difícil pero posible. Cuando en nuestro centro hablamos de hábitos siempre preguntamos a quién se incorpora si es fumador. Sin embargo, quizá este sea nuestro unico interes sobre un tema que incide directamente sobre el estado físico de cualquier persona. Así que nos hemos dicho.. por lo menos debemos informar sobre determinados […]
Gracias por este año 2016!! Estimada amigo/a, Al igual que en años anteriores nos gustaría felicitarte las presentes fiestas y celebrar que nuestra relación sigue creciendo en tiempo y calidad. Queremos agradecerte que sigas confiando en nosotros. Nada nos reconforta más que saber que valoras lo que hacemos. POR TODO ELLO… GRACIAS, FELICES FIESTAS Y PROSPERO […]
